Vallée de Gokyo et Island Peak (6189m)

HÉBERGEMENT

• Hébergement à l’hôtel 3* à Katmandou
• les lodges pendant le trek.
• Toutes les chambres sont dotées de 2 lits .
• Un chambre supplément individuel sera fourni sur demande et le prix sera supplimentaire.

CLIMAT ET INFORMATIONS

Automne:
Durant les mois d’octobre et novembre, le ciel est normalement d’un bleu profond, le soleil souvent radieux et la vue sur les montagnes la plupart du temps cristalline, la température pendant la journée est plutôt agréable. C’est une excellente période pour le tourisme et le trekking, même si les températures peuvent être froides, spécialement la nuit dans la région de l’Everest.

L’liver:
Les chutes de neige abondantes rendent parfois impraticables plusieurs cols de haute altitude. Le trekking est toujours possible, mais à des altitudes inférieures à 4000 m à cause du froid. Le temps est très clair et la visibilité sur les montagnes excellente.

Printemps:
De mars à mai, les journées sont ensoleillées et les températures de plus en plus clémentes. La vue sur les montagnes est de moins en moins bonne au fur et à mesure que la mousson approche, mais c’est aussi la période de floraison des rhododendrons, absolument magnifique, spécialement dans la région des Annapurna.

Eté :
En juin et juillet, les masses d’air humide du golfe du Bengale se heurtent à la chaîne himalayenne. En s’élevant, elles se refroidissent et se condensent pour retomber sous forme de pluie : c’est la mousson. Ses effets sont très inégaux à travers le pays. Elle perd graduellement de son intensité en se déplaçant du sud-est vers le nord-ouest. Certaines régions sont donc moins touchées par la mousson : le nord de la zone de l’Annapurna (Manang, Naar, Phu), le Haut-Dolpo et le Mustang. Ailleurs, les chemins sont parfois glissants et souvent infestés de sangsues.

Meilleur moment pour voyager

Février, Mars, April, septembre, octobre et nobembre ont meilleur season.

REPAS

• Trois repas par jour, aussi variés que possible, vous seront servis. Certains jours de longue marche, vous aurez également un complément énergétique de vivres de courses (barres céréalières et/ou fruits secs).
• Petit déjeuner : toasts/pain tibétain/pancake en alternance + beurre/confiture/miel ou avec oeufs
• – Déjeuner : un plat principal (riz sauté/nouilles sautés ou pomme de terre).
• – Dîner : Une soupe en entrée, plat principal, et des fruits en boite complètent le dîner.
• Un goûter composé de biscuits et thé est pris quand vous arrivez à l’étape.
• Thé et Café sont disponibles à tous les repas (dans la limite de deux tasses par personnes).

L’EAU

• Durant votre séjour les boissons, y compris l’eau minérale, sont votre charge.
• Pour les voyages en camp, de l’eau bouillie est à disposition chaque jour remplir vos gourdes, pendant le trekking.
• Pour les voyages en lodges, vous pouvez remplir vos gourdes d’eau mais il est indispensable de la traiter avec des pastilles purifiantes (de micropur ou d’hydrochlonazone) ou acheter de l’eau minérale dans les lodges, mais évitez autant que possible l’achat de bouteilles en plastique qu’il faut ensuite recycler.

ENCADREMENT

• Guide népalais francophone ou Anglophonne de Discovery mountain trek.
• Sirdar : c’est le responsable de l’équipe des porteurs, cuisiniers (sur les voyages en tentes) et sherpa.
• Cuisinier et aide cuisiniers : responsable des repas uniquement sur les trekking en tente.
• Sherpa ou assistant guide : en plus du guide francophone, sur nos voyages des assistants guide non francophones sont présents tous les 5 participants. Ils sont chargés d’apporter une aide active aux clients, d’ouvrir ou de fermer la marche et permettent aux participants de marcher à leur propre rythme.
• Porteur : le transport des affaires s’effectue par des porteurs.

ASSURANCE VOYAGE

• C’est une condition à l’adhésion à l’un des voyages du Discovery Mountain que tous les clients être assuré pour les dépenses complètes qui pourraient encourir en raison de problèmes médicaux ou accidents (ce qui comprend l’ambulance aérienne, le sauvetage d’hélicoptère et les coûts de traitement). Veuillez noter que nous n’organisons pas ou ne vendons pas d’assurance.

ÉQUIPMENT INDISPENSABLE

• Casquette ou chapeau pour le soleil.
• Un foulard pour protéger le cou.
• Un bonnet.
• Tee shirts en coton (manches courtes et longues) OU équivalent (chemisettes, tee-shirt en matières techniques à séchage rapide…)
• 1 ou 2 sous-vêtements thermiques (T-shirts manches courtes ou longues).
• T-shirts (manches courtes et longues), de préférence en matière technique à séchage rapide.
• 1 polaire légère ou équivalent.
• 1 polaire chaude ou équivalent.
• Une veste coupe-vent imperméable respirante à capuche de type Gore-Tex.
• 1 veste type doudoune compacte pour les pauses ou le soir.
• 1 ou 2 shorts longs
• 1 pantalon de marche confortable (idéalement avec jambes amovibles).
• 1 pantalon de rechange.
• 1 sur-pantalon imperméable type gore-tex.
• 1 collant ou équivalent pour les nuits.
• 1 paire de chaussures de “trekking” imperméables, confortables, avec une tige montante et semelle adhérente (type Vibram).
• 1 paire de baskets ou chaussures légères équivalentes pour le soir.
• 1 paire de sandales techniques
• Paires de chaussettes épaisses pour la marche
• 1 paire de guêtres (facultatif)
• 1 paire de gants

MATÉRIEL SPÉCIFIQUE POUR LES ASCENSIONS

• Sac de couchage T° confort -20°C.
• 1 drap de sac type polaire.
• 1 paire de chaussures de montagne cramponnables
• 1 paire de surbottes (si chaussures non typées “hiver”)
• 1 baudrier
• 1 descendeur ou 1 huit
• 3 mousquetons
• 1 paire de crampons
• 1 poignée autobloquante type Jumar + 1 cordelette diamètre 8mm de 2m
• 1 piolet
• 1 casque d’alpinisme (obligatoire)
• 2 longues en corde dynamique

EQUIPEMENT SUR PLACE

• Un caisson hyperbare accompagne tous les circuits qui passent une nuit ou plus au dessus de 4500 m.

POURBOIRE

• Le pourboire n’est pas une obligation mais doit être laissé à chacun selon son service. Le pourboire qui sont trop importants, compte tenu du niveau de vie général du pays visité, déstabilisent les équilibres économiques locaux.
• Votre guide vous aidera à répartir ce montant entre les equips.

TRANSFERT ET TRANSPORT DES BAGAGES

• Transferts en minibus ou bus privatisé entre Katmandou et les début et fin du trekking.
• Porteurs durant le trek : vous ne portez que vos affaires de la journée.

FORMALITÉ

IMPORTANT :
Afin d’obtenir votre permis de trekking, il est impératif que vous nous retourniez dès l’inscription la photocopie des 2 premières pages de votre passeport ainsi que celle d’une photo d’identité.

PASSEPORT :
Passeport en cours de validité, valable 6 mois après la date de retour, pour les ressortissants français, belges et suisses. Pour les autres nationalités, se renseigner auprès du consulat ou de l’ambassade.
Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel. A partir du 15 janvier 2017, l’autorisation de sortie du territoire est rétablie pour les mineurs français voyageant sans au moins l’un de leurs parents. Les mineurs voyageant dans ces conditions devront présenter : carte d’identité ou passeport (selon les exigences du pays de destination) le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l’un des parents titulaires de l’autorité parentale.

VISA :
Visa obligatoire pour les ressortissants français, belges ou suisses. Pour les autres nationalités, se renseigner auprès du consulat ou de l’ambassade.
Le plus pratique (et le moins coûteux) est de demander ce visa à l’arrivée, à l’aéroport de Katmandou. Pour cela, munissez-vous d’une photo d’identité et de :
●25 dollars US (ou équivalent euros, billets uniquement), pour un visa de 15 jours (entrées multiples) ;
●40 dollars US (ou équivalent euros, billets uniquement), pour un visa de 30 jours (entrées multiples) ;
● 100 dollars US (ou équivalent euros, billets uniquement), pour un visa de 30 à 90 jours (entrées multiples).
Le visa est gratuit pour les enfants de moins de 10 ans. Pour les séjours de moins de 3 jours, les visas gratuits n’existent plus (prendre un visa « 15 jours »)

PHARMACIE

Votre Guide dispose d’une trousse de secours de première urgence pendant le circuit. Cependant, Je vous recommands d’appliquer vos médicaments:

• Médicaments personnels
• Paracétamol
• Diarrhéiques
• Pastilles purifiantes pour désinfecter l’eau
• Double peau pour les ampoules
• Traitement antibiotique à grand spectre
• Crème solaire à forte protection pour les lèvres et la peau
• Collyre pour les yeux
• Crème hydratante pour le traitement des brûlures superficielles (ampoules et coups de soleil)
• Une bande élastique adhésive, une boîte de pansements adhésifs et compresses désinfectantes
• Le Diamox, diurétique puissant peut être adapté au traitement du MAM. Ce médicament doit être prescrit par votre médecin avant de partir en voyage.

Le prix comprend

• Visite dans la vallée de Kathmandou des trois sites classés au patrimoine de l’UNESCO
• Permis pour le park de nationale (Sagarmatha et Times)
• Accompagnement par un Guide Népalais Francophone professionnel
• L’hôtel 3 étoiles avec petit déjeuners à Kathmandu
• 1 gros sac type (dubble bag) de discovery mountain trek
• Transports en véhicule privé salon l’itinéaire
• Trousse médical pour toutes les equips
• Pension complète en lodge et sous tente pendant le trek
• Vol Kathmandou – Lukla – Kathmndou
• Assurance pour tous les équips.
• Tee – shirt de discovery mountain trek
• 4 Participants = 1 assistants
• 2 participants = 1 porteurs
• tout les tax local
• 1 carte de trekking

Le prix ne comprend pas

• Les frais de virement sur notre compte bancaire.
• Les repas à Kathmandu (sauf les petits déjeuners).
• Les boissons (alcoolisée)
• Les billet entrées pour visite dans la vallee à Kathmandu ( site monument).
• Le visa népalais (40 dollars),
• Le Billet d’avion international
• Vos assurances de voyage et de trek en montagne.
• Vos médicaments personnels.
• Le pourboire à la fin de trek pour les equips.
• permis pour l’ascension