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NIVEAU : levels
L’ALTITUDE : 4550m
JOURS EN TOTALE : 14 JOURS
JOURS DE MARCHE : 10 JOURS
ACTIVITÉS : TREK

HÉBERGEMENT

  • Hébergement à l’hôtel 3 *** à Katmandou,
  • les lodges pendant le trek.
  • Toutes les chambres sont dotées de 2 lits .
  • Un chambre supplément individuel sera fourni sur demande et le prix sera supplimentaire.

CLIMAT ET INFORMATIONS

Automne:
Durant les mois d’octobre et novembre, le ciel est normalement d’un bleu profond, le soleil souvent radieux et la vue sur les montagnes la plupart du temps cristalline, la température pendant la journée est plutôt agréable. C’est une excellente période pour le tourisme et le trekking, même si les températures peuvent être froides, spécialement la nuit dans la région de l’Everest.

L’liver:
Les chutes de neige abondantes rendent parfois impraticables plusieurs cols de haute altitude. Le trekking est toujours possible, mais à des altitudes inférieures à 4000 m à cause du froid. Le temps est très clair et la visibilité sur les montagnes excellente.

Printemps:
De mars à mai, les journées sont ensoleillées et les températures de plus en plus clémentes. La vue sur les montagnes est de moins en moins bonne au fur et à mesure que la mousson approche, mais c’est aussi la période de floraison des rhododendrons, absolument magnifique, spécialement dans la région des Annapurna.

Eté :
En juin et juillet, les masses d’air humide du golfe du Bengale se heurtent à la chaîne himalayenne. En s’élevant, elles se refroidissent et se condensent pour retomber sous forme de pluie : c’est la mousson. Ses effets sont très inégaux à travers le pays. Elle perd graduellement de son intensité en se déplaçant du sud-est vers le nord-ouest. Certaines régions sont donc moins touchées par la mousson : le nord de la zone de l’Annapurna (Manang, Naar, Phu), le Haut-Dolpo et le Mustang. Ailleurs, les chemins sont parfois glissants et souvent infestés de sangsues.

Meilleur moment pour voyager

Février, Mars, April, septembre, octobre et nobembre ont meilleur season.

REPAS

  • Trois repas par jour, aussi variés que possible, vous seront servis. Certains jours de longue marche, vous aurez également un complément énergétique de vivres de courses (barres céréalières et/ou fruits secs).
  • Petit déjeuner : toasts/pain tibétain/pancake en alternance + beurre/confiture/miel ou avec oeufs
  • – Déjeuner : un plat principal (riz sauté/nouilles sautés ou pomme de terre).
  • – Dîner : Une soupe en entrée, plat principal, et des fruits en boite complètent le dîner.
  • Un goûter composé de biscuits et thé est pris quand vous arrivez à l’étape.
  • Thé et Café sont disponibles à tous les repas (dans la limite de deux tasses par personnes).

L’EAU

  • Durant votre séjour les boissons, y compris l’eau minérale, sont votre charge.
  • Pour les voyages en camp, de l’eau bouillie est à disposition chaque jour remplir vos gourdes, pendant le trekking.
  • Pour les voyages en lodges, vous pouvez remplir vos gourdes d’eau mais il est indispensable de la traiter avec des pastilles purifiantes (de micropur ou d’hydrochlonazone) ou acheter de l’eau minérale dans les lodges, mais évitez autant que possible l’achat de bouteilles en plastique qu’il faut ensuite recycler.

ENCADREMENT

  • Guide népalais francophone ou Anglophonne de Discovery mountain trek.
  • Sirdar : c’est le responsable de l’équipe des porteurs, cuisiniers (sur les voyages en tentes) et sherpa.
  • Cuisinier et aide cuisiniers : responsable des repas uniquement sur les trekking en tente.
  • Sherpa ou assistant guide : en plus du guide francophone, sur nos voyages des assistants guide non francophones sont présents tous les 5 participants. Ils sont chargés d’apporter une aide active aux clients, d’ouvrir ou de fermer la marche et permettent aux participants de marcher à leur propre rythme.
  • Porteur : le transport des affaires s’effectue par des porteurs.

ASSURANCE VOYAGE

  • C’est une condition à l’adhésion à l’un des voyages du Discovery Mountain que tous les clients être assuré pour les dépenses complètes qui pourraient encourir en raison de problèmes médicaux ou accidents (ce qui comprend l’ambulance aérienne, le sauvetage d’hélicoptère et les coûts de traitement). Veuillez noter que nous n’organisons pas ou ne vendons pas d’assurance.

ÉQUIPMENT INDISPENSABLE

  • Casquette ou chapeau pour le soleil.
  • Un foulard pour protéger le cou.
  • Un bonnet.
  • Tee shirts en coton (manches courtes et longues) OU équivalent (chemisettes, tee-shirt en matières techniques à séchage rapide…)
  • 1 ou 2 sous-vêtements thermiques (T-shirts manches courtes ou longues).
  • T-shirts (manches courtes et longues), de préférence en matière technique à séchage rapide.
  • 1 polaire légère ou équivalent.
  • 1 polaire chaude ou équivalent.
  • Une veste coupe-vent imperméable respirante à capuche de type Gore-Tex.
  • 1 veste type doudoune compacte pour les pauses ou le soir.
  • 1 ou 2 shorts longs
  • 1 pantalon de marche confortable (idéalement avec jambes amovibles).
  • 1 pantalon de rechange.
  • 1 sur-pantalon imperméable type gore-tex.
  • 1 collant ou équivalent pour les nuits.
  • 1 paire de chaussures de “trekking” imperméables, confortables, avec une tige montante et semelle adhérente (type Vibram).
  • 1 paire de baskets ou chaussures légères équivalentes pour le soir.
  • 1 paire de sandales techniques
  • Paires de chaussettes épaisses pour la marche
  • 1 paire de guêtres (facultatif)
  • 1 paire de gants

EQUIPEMENT SUR PLACE

  • Un caisson hyperbare accompagne tous les circuits qui passent une nuit ou plus au dessus de 4500 m.

POURBOIRE

  • Le pourboire n’est pas une obligation mais doit être laissé à chacun selon son service. Le pourboire qui sont trop importants, compte tenu du niveau de vie général du pays visité, déstabilisent les équilibres économiques locaux.
  • Votre guide vous aidera à répartir ce montant entre les equips.

TRANSFERT ET TRANSPORT DES BAGAGES

  • Transferts en minibus ou bus privatisé entre Katmandou et les début et fin du trekking.
  • Porteurs durant le trek : vous ne portez que vos affaires de la journée.

FORMALITÉ

IMPORTANT :
Afin d’obtenir votre permis de trekking, il est impératif que vous nous retourniez dès l’inscription la photocopie des 2 premières pages de votre passeport ainsi que celle d’une photo d’identité.

PASSEPORT :
Passeport en cours de validité, valable 6 mois après la date de retour, pour les ressortissants français, belges et suisses. Pour les autres nationalités, se renseigner auprès du consulat ou de l’ambassade.
Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel. A partir du 15 janvier 2017, l’autorisation de sortie du territoire est rétablie pour les mineurs français voyageant sans au moins l’un de leurs parents. Les mineurs voyageant dans ces conditions devront présenter : carte d’identité ou passeport (selon les exigences du pays de destination) le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l’un des parents titulaires de l’autorité parentale.

VISA :
Visa obligatoire pour les ressortissants français, belges ou suisses. Pour les autres nationalités, se renseigner auprès du consulat ou de l’ambassade.
Le plus pratique (et le moins coûteux) est de demander ce visa à l’arrivée, à l’aéroport de Katmandou. Pour cela, munissez-vous d’une photo d’identité et de :
●25 dollars US (ou équivalent euros, billets uniquement), pour un visa de 15 jours (entrées multiples) ;
●40 dollars US (ou équivalent euros, billets uniquement), pour un visa de 30 jours (entrées multiples) ;
● 100 dollars US (ou équivalent euros, billets uniquement), pour un visa de 30 à 90 jours (entrées multiples).
Le visa est gratuit pour les enfants de moins de 10 ans. Pour les séjours de moins de 3 jours, les visas gratuits n’existent plus (prendre un visa « 15 jours »)

PHARMACIE

Votre Guide dispose d’une trousse de secours de première urgence pendant le circuit. Cependant, Je vous recommands d’appliquer vos médicaments:

  • Médicaments personnels
  • Paracétamol
  • Diarrhéiques
  • Pastilles purifiantes pour désinfecter l’eau
  • Double peau pour les ampoules
  • Traitement antibiotique à grand spectre
  • Crème solaire à forte protection pour les lèvres et la peau
  • Collyre pour les yeux
  • Crème hydratante pour le traitement des brûlures superficielles (ampoules et coups de soleil)
  • Une bande élastique adhésive, une boîte de pansements adhésifs et compresses désinfectantes
  • Le Diamox, diurétique puissant peut être adapté au traitement du MAM. Ce médicament doit être prescrit par votre médecin avant de partir en voyage.
  • Le prix comprend

    • Visite dans la vallée de Kathmandou des trois sites classés au patrimoine de l’UNESCO
    • doudoune et sac de couchage redonne à Discovery Mountain après votre trek
    • Permis pour park de nationale (Langtang et Times)
    • Accompagnement par un Guide Népalais Francophone professionnel
    • L’hôtel 3 étoiles avec petit déjeuners à Kathmandu
    • 1 gros sac type (dubble bag) de discovery mountain trek
    • Transports en véhicule privé salon l’itinéaire
    • Trousse médical pour toutes les equips
    • Pension complète en lodge pendant le trek
    • Assurance pour tous les équips.
    • Tee – shirt de discovery mountain trek
    • 4 Participants = 1 assistants
    • 2 participants = 1 porteurs
    • tout les tax local
    • 1 carte de trekking

    Le prix ne comprend pas

    • Les frais de virement sur notre compte bancaire.
    • Les repas à Kathmandu (sauf les petits déjeuners).
    • Les boissons (alcoolisée)
    • Les billet entrées pour visite dans la vallee à Kathmandu ( site monument).
    • Le visa népalais (40 dollars),
    • Le Billet d’avion international
    • Vos assurances de voyage et de trek en montagne.
    • Vos médicaments personnels.
    • Le pourboire à la fin de trek pour les equips.
    DATE DE DÉPART ET RETOUR
    Date de Départ Date de Retour
    05/09/2018 18/09/2018
    11/10/2018 24/10/2018
    03/11/2018 16/11/2018
    • Belle vue sur la chaîne himalayenne et les massifs du Langtang, Ganesh Himal etc.
    • La traversée des villages Newars, Tamangs et Brahmanes.
    • Le lac sacré de Gosaikunda, objet d’un festival annuel pendant Janaï purnima.

    Un trek de difficulté modérée, dans une région sauvage pourtant proche de Katmandou. Des sommets moins prestigieux mais une région qui a su garder toute son authenticité, et une nature alpestre pleine de splendeur. Depuis Syabrubesi nous gagnons tout d’abord la haute vallée glacière du Langtang entre villages sherpas et monastères comme celui de Kyanjin Gompa. Après ces quelques jours d’acclimatation au pied de nombreux 7000 m dont le Langshisa Ri, en route pour le lac sacré de Gosainkunda à plus de 4000 m, haut lieu d’un pèlerinage hindou dédié à Shiva, sous le regard du Langtang Lirung (7245 m) et d’un cirque montagneux éblouissant. Après le passage du col de Laurebina (4600m) plus haut point du trek, changement de paysages lors de notre descente à Helambu dans une campagne luxuriante, petits monastères, chortens, drapeaux à prière faisant office de repères et étapes à travers les cultures en terrasse et les forêts de rhododendrons et de genévriers.

    ITINÉRAIRE DE 14 JOURS

    JOUR 1 : Votre arivée à kathmandou

    A votre arivée à kathmandou Vous êtes Accueillis à l’aéraport puis transfert à l’hôtel et l’après midi temps libre. Dernièrs préparatifs pour le trek. Premièrs immersion dans villée des célèbres temples aux toit en “pagoda”.
    TYPE D’HÉBERGEMENT : à l’hôtel

    JOUR 2 : KATHMANDOU – SYABRU BESI (1460M)

    Après le petit déjeuner, vous prenez la route pour le Langtang. Il faut environ 7 heures de route depuis Katmandou pour atteindre Syabru Besi, le point de départ de votre trek. Vous prenez le temps de vous arrêter sur le chemin, notamment à Kakani, pour profiter du panorama sur les massifs himalayens et leurs sommets emblématiques : Annapurna II, Manaslu, Ganesh Himal… Passé Trishuli, la route asphaltée cède la place à une piste sinueuse qui serpente le long des montagnes menant à Syabru Besi.
    HEURES DE TRANSFERT : 6h 7h
    TYPE D’HÉBERGEMENT : lodge

    JOUR 3 : SYABRU BESI – LAMA HOTEL(2480M)

    Journée plaisante de trek avec une montée progressive et un petit passage étroit qui vous mène au village tibétain de Kakdingma. Vous montez à travers des champs cultivés, en laissant la Bhote Koshi derrière vous. Vous longez la Langtang Khola dans un univers forestier. La montée progressive jusqu’à Rimche devient plus abrupte pour atteindre Lama Hôtel. Avec de la chance vous verrez singes, pandas roux et pourquoi pas un ours de l’Himalaya !
    HEURES DE MARCHE : 5h 6h
    DÉNIVELÉ + : 1120m
    DÉNIVELÉ – : 150m
    TYPE D’HÉBERGEMENT : lodge

    JOUR 4 : LAMA HOTEL – MONDOO (3550M)

    Vous suivez le lit de la rivière glaciaire. Vous passez vos derniers instants dans la forêt, tout en apercevant de temps à autre le sommet du Langtang Lirung (7250m). En prenant de l’altitude, la vallée s’élargit, la végétation se fait plus rare et bientôt vous arrivez à Ghore Tabela. Vous poursuivez à travers la vallée glaciaire avant d’entamer une montée régulière mais assez raide. Premières vues sur le Yala Peak (5033 m). En chemin moulins à prières, drapeaux tibétains et mani (pierres sacrées gravées) vous rappellent le Tibet qui n’est plus qu’à quelques dizaines de kilomètres à vol d’oiseau. Arrivée à Mondoo, à 3550 m d’altitude. Visite du village et temps libre en fin de journée
    HEURES DE MARCHE : 5h 6h
    DÉNIVELÉ + : 1175m
    DÉNIVELÉ – : 115m
    TYPE D’HÉBERGEMENT : lodge

    JOUR 5: MONDOO (3550M) – KYANGING GOMPA (3860M)

    Vous entamez une courte, mais néanmoins très belle journée de trek, à travers les pâturages de haute altitude, pour atteindre finalement Kyanging Gompa, dernier village de la vallée du Langtang. Vous croisez les premiers troupeaux de yaks au pied des sommets. Admirez les vues éblouissantes des pics du Langtang Lirung (7246 m) et du Dorje Lakpa (6966 m).
    HEURES DE MARCHE : 1h 2h
    DÉNIVELÉ + : 320m
    DÉNIVELÉ – : 20m
    TYPE D’HÉBERGEMENT : lodge

    Jour 6 : KYANGING GOMPA – KYANJIN RI (4770M) OU TSERGO RI (4984M)

    Journée dédiée à l’ascension facultative d’un des deux belvédères dominant Kyanging Gompa. Ces ascensions ne présentent aucune difficulté technique : la montée est un peu raide, mais régulière. Les 100 derniers mètres sont constitués de gros blocs de pierres avant de parvenir au sommet du belvédère. De là, les drapeaux de prières tibétains flottent au vent, sous le regards des géants de glace qui vous entourent. Vous pouvez notamment apprécier la vue sur les sommets du Langtang, mais aussi sur le Shishapangma au Tibet (8013 m), l’une des 14 montagnes les plus hautes au monde… Possibilité de rester sur Kyanging Gompa pour les personnes qui le souhaitent.
    HEURES DE MARCHE : 5h 6h
    DÉNIVELÉ + : 730m
    DÉNIVELÉ – : 730m
    TYPE D’HÉBERGEMENT : lodge

    JOUR 7 : KYANGING GOMPA – LAMA HOTEL (2480M)

    Retour sur vos pas. Vous redescendez dans la vallée jusqu’à Lama Hôtel pour y passer la nuit.
    HEURES DE MARCHE : 5h 6h
    DÉNIVELÉ + : 270m
    DÉNIVELÉ – : 1390m
    TYPE D’HÉBERGEMENT : lodge

    Jour 8 : LAMA HOTEL – THULO SYABRU (2230M)

    Vous continuez la descente dans la forêt tropicale, jusqu’au village de Bamboo. De là, par un sentier se faufilant entre les cultures en terrasse, vous remontez pour arriver au petit village de Thulo Syabru.
    HEURES DE MARCHE : 5h 6h
    DÉNIVELÉ + : 510m
    DÉNIVELÉ – : 730m
    TYPE D’HÉBERGEMENT : lodge

    Jour 9 : THULO SYABRU – SINGH GOMPA (3350M)

    Le trekking d’aujourd’hui s’élève en douceur jusqu’à Singh Gompa, également appelé Chandanbari. Le sentier passe à travers des forêts de chênes et des villages traditionnels. Vous croisez en chemin de vieux chortens avant d’atteindre Singh Gompa. Vous découvrez une fabrique locale de fromage de yak et un monastère bouddhiste. Le temps d’une promenade autour du village, vous profitez de la vue panoramique sur les sommets qui vous entourent.
    HEURES DE MARCHE : 5h 6h
    DÉNIVELÉ + : 1095m
    DÉNIVELÉ – : 70m
    TYPE D’HÉBERGEMENT : lodge

    Jour 10 : SINGH GOMPA – GOSAINKUND (4380M)

    Vous rejoignez Lauribinayak par un sentier escarpé. Vous contemplez les vues spectaculaires sur la chaîne des Annapurnas, le West Himal Chuli (7893m), le massif du Manaslu (8153m), la chaîne de Ganesh Himal (7406m), le Langtang Lirung (7234m) et les sommets tibétains. Vous poursuivez ensuite votre chemin jusqu’aux lacs sacrés de Gosainkund.
    HEURES DE MARCHE : 5h 6h
    DÉNIVELÉ + : 1005m
    DÉNIVELÉ – : 60m
    TYPE D’HÉBERGEMENT : lodge

    Jour 11 : GOSAINKUND – SING GOMPA (3315M)

    Tôt le matin, après le petit déjeuner, vous montez en direction du Laurebina La (4530 m), qui possède une vue fantastique sur les lacs en contrebas, ainsi que sur les sommets alentours du Langtang et du Tibet. Vous prenez ensuite le chemin de la descente jusqu’à Sing Gonpa. Parfois raide, le chemin passe par des crêtes, l’occasion de profiter encore une fois des sommets himalayens proches et lointains : Langtang Lirung, Manaslu, Annapurnas et Ganesh Himal, etc.
    HEURES DE MARCHE : 4h 5h
    DÉNIVELÉ + : 70m
    DÉNIVELÉ – : 1005m
    TYPE D’HÉBERGEMENT : lodge

    Jour 12 : SING GOMPA – DHUNCHE – Kathmandou.

    Vous descendez aujourd’hui en direction du fond de vallée, où se situe le village de Dhunche.
    HEURES DE MARCHE : 4h 5h
    transfert : 4h 5h
    DÉNIVELÉ + : 30m
    DÉNIVELÉ – : 1400m
    TYPE D’HÉBERGEMENT : à l’hôtel

    Jour 13 : KATHMANDOU

    Visite de la vallée de kathmandou ! À pasupatinath, vous descovrez le temples hindou le plus important du Népal. Vous quittez cette ville hindoue pour boudhanath des principaux sanctuaries bouddhises et l’un des plus grands au monde, et célèbre temple de Swyambhunath, symbole fort du Népal. On l’appele “temple des singes” construits il y a plus de 2000 ans sur une colline, surplombe la Capital.
    TYPE D’HÉBERGEMENT : à l’hôtel

    Jour 14 : Votre départ de chez vous.

    Transfert à aéraport par le service de Discovery Mountain Trek & Expedition salon de votre program.

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